Učinkovite tehnike za spopadanje s stresom

Posted by & filed under Stres.

Stres je pogosto neprijeten spremljevalec našega sodobnega življenja, ki se ga vse prevečkrat ne znamo ali ne moremo izogniti. Zato je pomembno, da se naučimo uspešno spopasti s stresom in si tako zagotovimo boljše počutje. Obstaja vrsta učinkovitih tehnik za obvladovanje stresa, ki jih lahko uporabljamo vsakodnevno. Med njimi so meditacija, telesna aktivnost ter različne tehnike dihanja. Meditacija nam pomaga umiriti misli in s tem zmanjšati napetost ter tesnobo. S telesno aktivnostjo pa poskrbimo za sprostitev endorfinov – hormonov sreče, ki pomagajo pri obvladovanju stresa. Pomembne so tudi pravilne tehnike dihanja – globoko dihanje nam pomaga upočasniti srčni utrip in znižati krvni tlak, kar ima za posledico manjši občutek stresa. Prav tako je koristno vedeti, da obstajajo tudi številna prehranska dopolnila in zelišča kot so baldrijan ali ashwagandha , ki imajo dokazano blagodejni učinek pri lajšanju simptomov stresa. Poleg omenjenih tehnik pa je nujno tudi dobro načrtovanje časa in samodisciplina. Stres je namreč pogosto posledica preobremenjenosti in pomanjkanja časa, zato si moramo vzeti dovolj časa za počitek in sprostitev. Kot vidimo, se lahko z nekaj truda uspešno spopademo s stresom in si tako izboljšamo kvaliteto življenja. Pomembno je le, da te tehnike redno vključujemo v naše vsakdanje življenje. Na ta način bomo postopoma obvladali stres ter zagotovili boljše počutje in večjo umirjenost v svojem življenju.

Vsekakor je tudi psihologija stresa zelo pomembna. Razumeti moramo, da so naše misli in prepričanja pogosto glavni povzročitelji stresa. Vse prevečkrat namreč pripisujemo prevelik pomen določenim situacijam ali pa se obremenjujemo s prihodnostjo, ki je ne moremo nadzirati. Pomaga, če si vzamemo čas za refleksijo in poskušamo razumeti vzroke za našo tesnobo ter tako spremenimo svoje negativne miselne vzorce. Pogovor s strokovnjakom ali kvalificiranim svetovalcem je prav tako lahko izjemno koristen pri obvladovanju stresa. Strokovnjaki nam lahko nudijo objektiven pogled na naše težave ter nas naučijo učinkovitih tehnik za spopadanje s stresom. Prav tako ne smemo pozabiti na pomembnost socialne podpore – družba prijateljev in družinskih članov nam lahko veliko olajša soočanje s stresom. Nekateri ljudje najdejo olajšanje v različnih ustvarjalnih dejavnostih, kot so slikanje, pisanje ali kuhanje. Ustvarjanje nekaj novega nam omogoča, da usmerimo svojo energijo stran od anksioznih misli ter se osredotočimo na trenutek. Na koncu pa je pomembno tudi, da se naučimo sprejemati stres kot del življenja. Stres je neizogiben in v določeni meri celo koristen, saj nas spodbuja k razmišljanju in ukrepanju. Problem nastane le, če nam stres preprečuje normalno funkcioniranje ali negativno vpliva na naše zdravje. Torej, kako se spopasti s stresom? Vsaka oseba je edinstvena in to velja tudi za obvladovanje stresa. Kar deluje za enega posameznika, morda ne bo učinkovito za drugega. Zato moramo izbrati tehnike obvladovanja stresa, ki so najbolj primerne za nas – bodisi meditacija, gibanje, ustvarjalnost ali pogovor s strokovnjakom. Najpomembnejše pa je redno prakticiranje teh tehnik ter samozavedanje in samospoštovanje.

Prav tako je vredno preizkusiti različne metode sproščanja, ki lahko pomagajo zmanjšati raven stresa. Na primer, joga in tai chi sta dve priljubljeni tehniki, ki združujeta gibanje in meditacijo ter pomagata umiriti telo in duha. Prav tako so učinkovite različne dihalne vaje, ki nam pomagajo umiriti um in se osredotočiti na trenutek. Če imamo možnost, je koristno tudi preživeti nekaj časa v naravi. Študije kažejo, da lahko že kratek sprehod po gozdu ali parku znatno zmanjša občutke tesnobe in stresa. Pomembno pa je tudi to, da poskrbimo za svoje fizično zdravje – redna telesna aktivnost in uravnotežena prehrana sta ključna pri obvladovanju stresa. Ne smemo pozabiti na dovolj spanca, saj pomanjkanje le-tega pogosto povzroča večji stres. Vse navedeno nas lahko nauči boljše obvladovanja stresa ter izboljša naše splošno počutje in kvaliteto življenja.

Poleg tega je smiselno raziskovati in se učiti novih veščin ali hobijev, ki lahko prav tako prispevajo k zmanjšanju stresa. Ustvarjanje nekaj z lastnimi rokami ali usvajanje novega jezika lahko ponudi občutek dosežka in samoizpolnitve, kar nas oddalji od stresnih misli. Prav tako je dobro ohranjati socialne stike ter skrbeti za dobre medosebne odnose, saj nam prijatelji in družina nudijo oporo v težkih trenutkih. Ne pozabimo pa tudi na pomembnost humorja in smeha – znano je, da smejanje sprosti endorfine, hormone sreče, ki naravno zmanjšujejo raven stresa. Tako se lahko sami naučimo ustvariti okolje, ki spodbuja naše mentalno blagostanje in krepi našo odpornost proti stresu.

Vadba je še ena pomembna komponenta zdravega življenjskega sloga, ki lahko pomaga pri obvladovanju stresa. Ne samo, da telesna aktivnost izboljšuje naše fizično zdravje, ampak tudi sprosti endorfine in druge hormonov sreče v našem telesu. Redna vadba nam lahko pomaga ohranjati jasen um in boljše spopadanje z vsakodnevnimi izzivi. Prav tako ne smemo pozabiti na moč dobre glasbe – poslušanje priljubljenih skladb ali igranje glasbenega instrumenta nas lahko osvobodi stresnih misli ter pripomore k večji mentalni stabilnosti. Preizkusite se v različnih dejavnostih; morda boste odkrili nov hobi ali strast! Poleg tega pa nikoli ne podcenjujte vrednosti dobrega spanca – kvaliteten spanec igra ključno vlogo pri uravnavanju našega čustvenega stanja in ravni stresa.

Učinkovite tehnike za spopadanje s stresom…

Stanovanje na Obali je lahko nekaj prečudovitega

Posted by & filed under Stanovanje na Obali.

Nekaj časa nazaj sem si res zaželela preživeti celo poletje na Obali. Ne vem zakaj, ampak sem res imela to željo. Oče mi je predlagal, da si najdem stanovanje na Obali in da sem lepo tam do konca poletja. Nekaj denarja sem že zaslužila in tako sem vedela, da si to lahko privoščim. 

Stanovanje na Obali je lahko nekaj prečudovitega

Res sem začela iskati stanovanje na Obali, kjer bi lahko bila približno dva meseca in tudi zelo hitro sem našla takšno stanovanje. Stanovanje je bilo res zelo lepo in cenovno ugodno, je pa tudi res da sem imela zelo veliko denarja prihranjenega in zato sem si lahko tudi privoščila marsikaj. Nekaj denarja mi je ostalo tudi za hrano in pa za vsakdanje življenje. 

Komaj sem čakala, da se poletje res začne in da grem lahko nekam za dva meseca. Imela sem zelo veliko planov in idej za tisto poletje. Ko se je poletje začelo, sem končno spakirala vse poletne stvari, ki sem jih imela in takoj šla na Obalo. Stanovanje na Obali, ki sem ga dobila je bilo res perfektno. To stanovanje na Obali je bilo tudi zraven morja, kar je pomenilo, da sem lahko bila vsak dan na plaži brez kakršnihkoli stroškov za parkirišče ali gorivo. 

To je bilo res nekaj nepozabnega. To stanovanje na Obali je bilo tudi zelo blizu centra mesta, kar je pomenilo, da sem imela vse zelo blizu. Plažo, trgovino, lekarno in podobno. Avto sem potrebovala le takrat, ko sem želela koga obiskati ali pa ko sem šla na izlet, kar se je seveda velikokrat zgodilo. 

Tisto poletje je bilo definitivno najboljše poletje v mojem življenji in tako sem tudi dobila neizmerno željo, da bi tudi začela živeti na Obali, a sem se zavedala, da ne bi bilo isto. Takrat sem bila na Obali na počitnicah, če pa bi živela na Obali pa je situacija popolnoma drugačna in tako sem lepo tisto poletje zaključila z vprašanjem: Ali si želim ostati na Obali ali ne?…

Gradbeni odri so ključni pri raznih gradbenih delih

Posted by & filed under Gradbeni odri.

Vsako gradbeno delo, kjer se izvaja delo na neki višini, potrebuje gradbene odre, kot obvezno opremo. To pa zato, ker lahko gradbeni odri konkretno pomagajo in olajšajo delo delavcem, saj bo delo na višini veliko lažje z gradbenimi odri, kot pa z lestvijo, saj se lahko na gradbenih odrih prosto premikamo. Prednosti pa je še ogromno, katere si bomo ogledali v nadaljevanju.

Gradbeni odri so ključni pri raznih gradbenih delih

Prvo, ko pomislimo na gradbene odre, morda pomislimo, da bi to delo lahko opravljali tudi z lestvijo. To pa ni res, saj ima lestev veliko pomanjkljivosti v primerjavi z gradbenimi odri. Ker so gradbeni odri večji in imajo platforme, bo na njih veliko lažje stati, ter zraven prinesti tudi gradbeni material. To pa nam da veliko več prostora za gradnjo in manovriranje, kar pa je ključno za izvajanje gradbenih del.

Poleg tega pa je lestev limitirana, saj lahko gremo z njo zgolj nekaj metrov v višino. Prav tako pa na določeni višini postane sila nestabilna. Povsem drugačno lastnost pa imajo gradbeni odri. Gradbeni odri so zasnovani tako, da se lahko z njimi povzpnemo zelo visoko, poleg tega pa so zelo stabilni, kar pa je njihova glavna značilnost, ki jih naredi tako uporabne, saj so za to tudi narejeni.

Gradbeni odri pa so tudi zelo praktično v tem smislu, da se jih da zložiti, oziroma razstaviti na zelo kompaktne dele, kar pride še kako prav pri transportu. To pa jim omogoča njihova konstrukcija, ki pa je več ali manj samo nekaj železnih palic, ki nato oblikujejo okvir in pa lesene platforme, ki pridejo na te okvirje. Tako pa je mogoče sestaviti in pa tudi razstaviti gradbene odre zelo hitro, kot jih tudi spraviti na kamion zelo kompaktno. Zaradi vseh teh lastnosti, pa so gradbeni odri eden izmed glavnih pripomočkov pri raznih konstrukcijah in gradbenih delih, saj so zelo praktični.…

Pomlad in balkonske rože

Posted by & filed under Balkonske rože.

Tudi vi spomladi komaj čakate, da na svoj balkon ali okna položite korita, kjer vam bodo balkonske rože krasile hišo? Drugače imam zelo rada zimo, ker rada smučam. Tako si vsako leto vzamem 14 dnevni dopust za smučanje. Ko pa prihaja spomlad, pa moram reči, da se je prav veselim. Sem človek, ki ima rad spremembe in zato so mi všeč vsi letni časi. Spomladi se čuti še posebna energija, ko se narava prebuja in mi že delamo načrte za naš vrt, njive in balkonske rože. 

Najlepše mi je, ko obiščem vrnarijo in se prepustim svojim občutkom. Nikoli že prej ne odločim, katere balkonske rože bodo krasile moj balkon, ampak se vedno pustim presenetiti. Ker obiskujem vedno isto vrtnarijo, me tam že dobro poznajo. Vedno mi priskočijo na pomoč in tako z lahkoto izberem prave balkonske rože. Nisem človek, ki bi imela na balkonu rože samo v eni barvi. Zelo rada imam pisan balkon, zato so v mojih koritih vedno različne rože v različnih barvah. Naša hiša je precej velika in tako imam kar nekaj balkonskih korit, vse skupaj 10 kom in moram kupiti kar nekaj rož. 

V vrtnariji pa ne kupim samo balkonske rože, ampak kupim tudi zemljo za rože, ker vem, da mi bodo prodali kvalitetno zemljo in ne bom rabila hoditi po drugih trgovinah, da bi zemljo kupovala posebej. 

Pomlad in balkonske rože

Moj balkon vedno krasijo negovane balkonske rože, kajti sem človek, ki kar nekaj časa posveti rožam. Tako jih redno zalivam, dodajam gnojila, ki jih balkonske rože potrebujejo, da imajo potem polno zdravih cvetov. Ni lepšega, ko se vozim proti svojemu domu in vidim moje prekrasne balkonske rože, pa tudi kakšna pohvala za moje delo je dobrodošla, ker moje balkonske rože opazijo tudi drugi. 

Naj bo tudi vaš balkon v cvetju in poskrbite, da izberete takšne balkonske rože, ki vam bodo ob pogledu nanje polepšale dan. …

Na balkonu imam begonije v rdeči barvi

Posted by & filed under Begonije.

Na balkonu imam begonije v rdeči barvi

Doma sem v naselju v hiši z velimi lesenim balkonom. Vsako leto okrasim ta balkon z raznovrstvim cvetjem. Letos sem nasadila begonije v rdeči barvi. Oboževala sem razno cvetje. Okoli hiše sem imela že skoraj rečeno svoj park s cvetjem in zelenjem. Ena stran hiše je bolj senčna, tam sem nasadila razno zelenje, ki krasi hišo skozi vse leto. Z žago na baterijo grme lepo porežem, da dosežejo želeno obliko. Na drugi strani hiše raste mogočna lipa, ki ravno v tem času cveti. Njen vonj se širi daleč naokoli. Nekaj cvetov tudi naberem za čaj. Nad hišo imam sadovnjak z raznimi sadnimi drevesi, od češnje, jablane in hruške. Na balkonu pa bodo letos begonije v rdeči barvi. Vmes sem posadila nekaj zelenja. Čeprav so begonije zelo bujne in ne potrebujejo posebne nege, se jaz vsem rožam precej posvetim. Izbrala sem posebno zemljo, ki so mi jo priporočali v vrtnariji. Potem sem kupila še dodatek za cvetenje. Nekaj časa sem zalivala z jajčnimi lupinami in koprivo. Letos mi malo zmanjkuje časa za te naravne pripravke, ki so izdelani doma.

Poleti, ko je zelo vroče zalivam begonije pogosteje kot sicer. Imam skupaj petindvajset sadik. Pred hišo imam velik vrt, ki sem ga opremila z novim vrtnim pohištvom. Tukaj se nahaja tudi leseni senčnik, ki mi ga je izdelal mož. Na vsaki strani senčnika, na leseni ogradi, sem dala posebej korito, kjer so tudi begonije v rdeči barvi. Na sredini je prelepa mizica, okrašena z lončnicami. Nimam tako rada rezanega cvetja. Še manj pa sušenega cvetja. Tudi v stanovanju imam veliko zelenje. V dnevni sobi je veliko drevo življenja.

Vesela sem, ko gledam skozi okno in vidim čez balkon in vidim, kako lepo begonije cvetijo. Naslednje leto bom izbrača razne barve, tako da bo balkon bolj pisan. Vsem, ki imate radi rože, priporočam begonije, ki so prelepe in nezahtevne rastline.…

Canyoning je izpolnil vsa pričakovanja ki sem jih imel

Posted by & filed under Canyoning.

Že kar nekaj časa se rad preizkušam v kakšnih novih športnih aktivnostih, saj bi rad izkusil čem več različnih izkušenj, da mi kasneje, ko se več ne bom moral ukvarjati s športom, ne bo žal. Tako so sedaj moje oči zagledale canyoning, kar pa mi je zgledalo zelo zabavno, ter vredno preizkusa. Prav tako pa sem imel še nekaj prijateljev, ki bi lahko šli z mano, saj se mi je zdelo, da bi canyoning prepričal tudi njih.

Načeloma pa je canyoning spuščanje po divji vodi, oziroma reki. To vključuje, da se drsamo po raznih naravnih toboganih, katere ustvari reka, ali pa se spustimo po kakšnih slapih, v tolmun. Ravno zato pa se nam je zdelo to tako zanimivo, saj deluje tudi adrenalinsko, kar pa je za nas en velik plus.

Canyoning je izpolnil vsa pričakovanja ki sem jih imel

Tako pa smo res prispeli na prizorišče, kjer se izvaja canyoning. Najprej pa smo si lahko ogledali razne druge ekipe oziroma skupine, ki so se spustile po reki, ter je izgledalo res zanimivo in razburljivo. Tako pa je napočil tudi čas, da smo se še mi preizkusili v tej aktivnosti, saj smo prišli na vrsto. Najprej pa smo dobili nekaj napotkov, kako se moramo postaviti in podobno, da ne bi prišlo do poškodbe. 

Ko pa smo se spustili po reki in slapovih, je bilo resnično neverjetno. Malo je bilo tudi strašno, tako da se mi je sprostil tudi adrenalin, vendar je bilo vse to del te nepozabne izkušnje.

Ker pa smo se na canyoningu tako zabavali, smo se odločili, da bomo rezervirali še kakšen termin v bližnji prihodnosti, saj je bil canyoning všeč prav vsakemu izmed nas. Zato priporočamo tudi vsem, ki se radi preizkušate v raznih adrenalinskih aktivnostih, da se odpravite na canyoning, saj bo to resnično nepozabna izkušnja. Poleg tega pa je zelo dostopna, ter je tudi cenovno dostopno za vse.…

Naš vrt je urejala kosilnica robotska z navigacijo, tako da je bil ves čas urejen

Posted by & filed under Kosilnica robotska z navigacijo.

Živil v manjši hiši na obrobju mesta in imam tri otroke. Zraven hodim še v službo in mi zmanjka časa še za urejanje vrta. Zato sva se z možem pogovarjala, da bi kosilnica robotska z navigacijo urejala naš vrt. Imela sva več možnosti, vendar sva želela brezžično košnjo. Izbrala sva model, ki omogoča aplikacijo, ki jo namestiš na svoj pametni telefon.

Za polnjenje kosilnica robotska z navigacijo uporablja polnilno postajo. To sva namestila sredi vrta in kosilnica robotska z navigacijo se je avtomatsko sama vrnila na to mesto in se napolnila. Polnjenje je trajalo približno eno uro.  Ker sva imela brezžično delovanje, je bilo potrebno namestiti tudi referenčno postajo.  Nato sva ustvarila mejo, do kje lahko kosilnica robotska z navigacijo kosi travo. To je bila postavljena omejevalna zanka, s katero sva določila meje. Okrog najinih rož sva postavila otoke, tako da kosilnica robotska z navigacijo ni pokosila teh delov. Želela sem, da trava ni pokošena čisto do dna, ker se je hitro sušila. Zato sva z možem vnesla program, ki je nastavil višino košnje. Tako je bila trava ves čas pokošena in zelena.

Naš vrt je urejala kosilnica robotska z navigacijo, tako da je bil ves čas urejen

Ko je hčerka videla, kako lep vrt imava sedaj, si je tudi ona zaželela, da ne bi več sama kosila okolice. V spomladanskem času, ko je trava hitro rasla, je bilo potrebno kositi vsak 1 x na teden. To ji je vzelo veliko časa. Ker je tudi ona imela veliko rož in grmičevja, je morala ročno pokositi še psoebej okoli teh področij. To ni bilo potrebno, če je kosila kosilnica robotska z navigacijo, ker si ji lahko točno določil mesta, kjer naj kosi.

Bila sem zelo vesela in zadovoljna, kako je sedaj zgledal moj vrt. Trava je bila enkomerno pokošena, kar jaz z ročno kosilnico nisem uspela. Poleg tega ni nobenega hrupa, ki sem ga povzročala vsako soboto zjutraj s košnjo trave.…

Mizarsko orodje je del skoraj vsakega doma

Posted by & filed under Mizarsko orodje.

Zelo velikokrat lahko opazimo, da ima skoraj vsak dom neke vrste mizarskega orodja. Mizarsko orodje v marsikateri situaciji seveda pride prav. Z njim lahko naredimo marsikaj in tudi popravimo marsikaj. Zakaj bi zapravljali denar za neke nove stvari, če lahko vse naredimo sami doma? Če imamo mizarsko orodje. Lahko podamo tudi primer. Na primer omara, ali katerokoli drugo pohištvo v stanovanju ali hiši. Če se karkoli odlomi, ali ni več tako dobro, kot je bilo, ko smo to kupili, lahko seveda to naredimo na novo. Če so pri omari le vrata tista, ki so problematična, lahko samo zamenjamo vrata, tako da z pomočjo mizarskega orodja in malo lesa naredimo novo vrata. Če je celotna omara že precej stara, lahko naredimo tudi celo novo omaro in vse, kar potrebujemo, je mizarsko orodje in les.

Ravno zato je mizarsko orodje nekaj, kar je dobesedno skoraj pri vsaki hiši. To je seveda oprema, ki jo več ali manj uporabljajo moški in večina žensk nikoli ne razume, zakaj bi to oni potrebovali. Potem pa pridemo do situacije, kot je ta, ki sem jo omenila zgoraj in kar naenkrat mizarsko orodje pride prav. Seveda lahko mizarsko orodje uporabljajo tudi ženske. Še posebej, če ženska živi sama in si želi tudi kaj samo popraviti, je lahko mizarsko orodje definitivno pride prav.

Mizarsko orodje je del skoraj vsakega doma

Mizarsko orodje je lahko za marsikoga, kar velika investicija, odvisno od tega, kar seveda vzame. Je pa tudi res, da pride potem prav marsikje in nam za to investicijo prav nič ne bo žal. Pomembno je le točno vedeti, kaj bi nam prišlo prav in kaj bi najpogosteje uporabljali. Ne rabimo kupovati vsega, če vemo, da vsega ne bomo potrebovali.

Mizarsko orodje pa je definitivno nekaj, kar najdemo skoraj v vsakem domu. Tako je seveda tudi prav, saj pride prav marsikomu marsikdaj. Nikoli pa seveda ne moremo vedeti, kdaj bomo to potrebovali, saj ne moremo predvidevati, kdaj se bo kaj uničilo.…

Slovenska Istra je lahko odlična destinacija za potovanje

Posted by & filed under Slovenska Istra.

Slovenska Istra je zelo priljubljen predel Slovenije, katero poleg čudovite narave in pa podnebja krasijo še prečudovita obalna mesta, kot so Izola, Koper, Piran, Portorož in podobno. Slovenska Istra je tako lahko zelo lepa destinacija, če se želimo odpraviti na kakšno krajše potovanje, ali pa si zgolj polepšati kakšno popoldne v čudoviti naravi. 

Severni del slovenske Istra krasijo vinogradi, ki nam v tej zeleni naravi krasijo pogled, kamor koli pogledamo. To pa zato, ker ogromno vrst najkvalitetnejšega Slovenskega vina izhaja ravno iz slovenske Istre, katera ima že zelo dolgoletno tradicijo pridelav kvalitetnega in okusnega hišnega vina. 

Ravno zato je slovenska Istra super predel, da se malo sprostimo v naravi in se lahko tako odpravimo na kakšen daljši sprehod po naravi, čez vinograde in podobno. Prav tako ima slovenska Istra zelo dobro urejene in organizirane kolesarske poti, tako tudi na podeželju, kar jo postavlja pod zelo priljubljeno kolesarsko središče. 

Slovenska Istra je lahko odlična destinacija za potovanje

Ob večerih pa si lahko dan in večer polepšamo z obhodom po raznih mestih slovenske Istre, katera imajo tipičen izgled starih obmorskih mest. To pa se še posebej opazi v Piranu, ki je eno izmed najstarejših obalnih mest v Sloveniji in njegov izgled sega že zelo daleč nazaj. To pa se zagotovo vidi, če se odpravimo na sprehod čez stari del mesta in nam bo zagotovo ta lepota padla v oči. 

Prav tako pa so vsa mesta slovenske Istre polna raznih restavracij, ki so najvišje kvalitete. Tako se lahko zvečer odpravimo na kakšno večerjo v katero izmed restavracij slovenske Istre.  

Slovenska Istra je torej super destinacija da si polepšamo kakšen dan, lahko pa ostanemo tudi več dni in sami raziščemo vse lepote slovenske Istre. Tega zagotovo ne bomo obžalovali, saj se lepote skrivajo kamor koli pogledamo tako na podeželju, kjer je lepa urejena zelena narava, kot tudi v mestu, katera zaznamuje tipičen slog obmorskih mest.…

Ta teden vrtna vrata nimajo sreče s pravo funkcijo

Posted by & filed under Vrtna vrata.

Ta teden imam ponovno obdobje, ko se vrtna vrata pozabljajo zapreti. Seveda sem za to kriva jaz, ker imam glavo samo pri eni svari ta teden. Enkrat za spremembo mi uspeva tudi to. Naj traja. Posledično pa pozabljam na stvari, ki niso nujne. In to je zapiranje vrtnih vrat. Več so odprta kakor zaprta. Zadnjič so bila kar celo noč odprta, tako, da sem bila prav šokirana, ko sem prišla ven na vrt na kavo in videla, da bi lahko vsak prišel na naš vrt brez težav. Na srečo ni neke skrbi v tej smeri, ker ni takšnih ljudi okoli, ampak vseeno pa ni dober občutek, ko cela hiša tako izpostavljena.

Ironija vsega je bila ta, da so bila pa vrtna vrata vedno zaprta, ko je bila kakršnakoli dostava in eden je moral celo zmetati pakete čez ograjo, ker drugače ne bi dostavil paketa. Če je, kdo od sosedov videl kaj se dogaja ta teden bi mislil, da ga pijem že cel teden. Verjetno bi si jaz enako mislila o nekom, ki bi to delal. Ampak na srečo se bo to končalo, ker nisem več sama doma in bo lahko nekdo drug še skrbi, za kakšno stvar pri tej hiši. Ne more biti en človek sam za vse, ker potem se dogajajo takšne stvari kot se dogajajo meni ta teden. Kar je popolnoma logično.

Predala sem štafeto in oddala daljinec mami in od sedaj naprej sem tega rešena. Upam, da bom imela vedno manj stvari sedaj, ko je uspešno okrevala in se bom tudi jaz lahko do konca spočila. 

Ta teden vrtna vrata nimajo sreče s pravo funkcijo…